12 octubre 2017

INTUICIÓN: Por qué en realidad sabes lo que crees que no sabes




Veamos si la siguiente secuencia te suena: Postergas una decisión durante meses, le das mil y una vueltas, la discutes con otros, la miras desde cada ángulo posible. Tu intuición te dice algo, pero el miedo a equivocarte es grande y te paraliza, así que decides darte un poco de más tiempo. Pasan semanas, meses y a veces hasta años en este bucle, y un día, de repente, te das cuenta: ¡En realidad siempre lo habías tenido claro!

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25 septiembre 2017

Narrativa de vida en psicología: La importancia del storytelling propio




Cuando acabes esta entrada, no me digas que no te avisé de que esto ocurriría: La historia que te voy a contar hoy puede cambiarte la vida. Es la historia de una heroína que comenzó con poco, la de una villana que se reinventó a sí misma. Es la historia de una mujer con alma de artista, de una coleccionista de cuentos, de la niña de los mil miedos que acabó por lanzarse en paracaídas. Esta historia puede ser la tuya y es también la mía.

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18 enero 2017

El esfuerzo creativo




A ver cómo os digo esto. Escribir no es relajante. De hecho, escribir es de las cosas menos relajantes que conozco. Así y con todo, cada día de mi vida alguien aparece y me dice que escribir catorce horas un domingo no es cansado, que escribir desde las seis de la mañana y justo antes de una jornada de ocho no es cargante, es mucho menos que eso, porque total, todo el mundo coincide en que escribir es relajante.

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14 octubre 2016

Visualización creativa: Crea tu Yo de dentro de 5 años




¿Qué es esto de la visualización creativa? Para explicarlo quisiera empezar hoy con una pregunta que bien podría parecer sencilla: ¿Qué vas a estar haciendo en cinco años? No es una pregunta genérica, voy completamente en serio. El 14 de octubre de 2021, cuéntame, dime qué piensas que vas a estar haciendo justo ese día a esta misma hora. Explícame qué ves: piensa que esto de la visualización creativa tiene de magia menos de lo que te imaginas. Y hoy te cuento por qué.

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17 junio 2016

El compromiso creativo




El compromiso creativo o compromiso con la creatividad ha cambiado mi forma de entender el mundo que me rodea. Los «no puedo» se han convertido en «aún no sé cómo hacerlo», los «me asusta» en «poco a poco encontraré cómo afrontarlo». Y esto de una forma muy sencilla. Entra, que te lo cuento.

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5 mayo 2016

Cómo encontrar la inspiración para tu novela




La inspiración es quizá la parte más mágica de la escritura.

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14 julio 2015

De cejas derretidas, inspiración y una rodaja de limón




—¿De dónde sacas la inspiración? —preguntaba tía Clotilde hace tan solo unos días.

—Inspiración, inspiración… ¿para qué iba yo a quererla? —contestaba yo, haciendo aritos de humo en el aire con aquellos cigarrillos alargados que papá nos trajo de su último viaje a Sudamérica.

—Para escribir tus libros. Para tus personajes y sus voces, los enredos y los líos a los que los sometes. Para los paisajes, los escenarios, los finales. ¿De dónde sale todo eso?

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Llevo 5 años ayudando a otras Mujeres a conocerse mejor para encontrar su voz y su camino a través de la Psicología, el Coaching y la Formación individualizada. Escribo libros porque he comprobado en cientos de mujeres el poder de la conexión con una misma y con otras para crear una vida más plena, más rica y más creativa.

Frase de la semana

«No malgastes tu tiempo, pues de esa materia está formada la vida». Benjamin Franklin