Si estás aquí es porque crees que la relación con tu cuerpo necesita mejorar.

Es decir, reconoces que, en algún punto de tu historia, lo que debió ser una relación sana y natural se torció.

Lo que siempre debió ser un idilio romántico se convirtió, al menos por momentos, en una fuente de estrés.

Soy María Fornet, escritora de Feminismo terapéutico (Ediciones Urano, 2018), Las mujeres de la familia Medina (Almuzara, 2019), podcaster en The Gender Psychologist y aspirante a yoguini.

Pero la manera en la que más me gusta presentarme es esta: soy psicóloga especialista en crear y dirigir programas de psicoeducación para mujeres comprometidas con su desarrollo personal y con su paso por el mundo.

Hoy vengo a decirte algo:

Si hasta ahora te has encontrado con que tu relación con tu cuerpo no es la que habrías deseado, el problema no eres tú:

El problema es el problema.

¿No es un alivio eso?

Quiero decir: no hay nada que no funcione bien en ti.

El patriarcado se ha encargado de que distorsiones lo que siempre debió ser una relación natural y que asocies todo tipo de emociones desagradables al hecho de habitar tu cuerpo.

Hoy quiero que usemos la escritura terapéutica como un vehículo al centro de ti misma.

Que te permitas este rato de mirar adentro para hacerte preguntas que quizá nunca antes te habías hecho.

Preguntas que te llevarán a un mayor entendimiento de ti.

De qué significa la relación con tu cuerpo.

De qué valoraciones tienes asociadas a todo este proceso.

Será un ejercicio terapéutico a través de la escritura porque al final tendrás la oportunidad de encontrar consuelo:

Las últimas preguntas están diseñadas de manera que te comiences a mirarte mejor.

Con más amor.

Con más justicia.

Con más compasión.

Si estás abierta a mirarte con curiosidad y compasión a través de una de la escritura, entonces este cuestionario de autoconocimiento es para ti

¿Qué necesitas?

• Curiosidad para ponerte tus gafas de pensadora
• Ecuanimidad para poder mirar desde afuera
• Compasión para quererte como mereces
• Media hora de silencio
• Apertura a la experiencia

Un clic y estás dentro.