Blog de María Fornet, escritora y psicóloga, sobre Londres, libros y mucho más


26 octubre 2017

COACHING: 5 BECAS ABIERTAS PARA MIS TALLERES




Se nos acaba el año y aún damos para mucho: Hoy te traigo una promoción para hacer una sola sesión de 3 horas de coaching conmigo que te va a ayudar a aclarar tus ideas, reducir tu angustia y tomar decisiones muy importantes. Entra, que te cuento en qué consisten los talleres y si esto va o no va contigo.

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12 octubre 2017

INTUICIÓN: Por qué en realidad sabes lo que crees que no sabes




Veamos si la siguiente secuencia te suena: Postergas una decisión durante meses, le das mil y una vueltas, la discutes con otros, la miras desde cada ángulo posible. Tu intuición te dice algo, pero el miedo a equivocarte es grande y te paraliza, así que decides darte un poco de más tiempo. Pasan semanas, meses y a veces hasta años en este bucle, y un día, de repente, te das cuenta: ¡En realidad siempre lo habías tenido claro!

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25 septiembre 2017

Narrativa de vida en psicología: La importancia del storytelling propio




Cuando acabes esta entrada, no me digas que no te avisé de que esto ocurriría: La historia que te voy a contar hoy puede cambiarte la vida. Es la historia de una heroína que comenzó con poco, la de una villana que se reinventó a sí misma. Es la historia de una mujer con alma de artista, de una coleccionista de cuentos, de la niña de los mil miedos que acabó por lanzarse en paracaídas. Esta historia puede ser la tuya y es también la mía.

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10 septiembre 2017

Cómo tener éxito siempre: El poder del todavía




Pongamos que sabes qué es el éxito para ti, que tienes una imagen clara de lo que te importa y de lo que eso implica. Sobre esa base construimos esta entrada, así que hoy en lugar de contarte qué puedes hacer para llegar allí, te explico algo aún mejor: qué hacer para estar allí siempre.

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24 agosto 2017

Cómo mejorar tu relación contigo misma: Internaliza a tu mejor amiga




Hablemos de cómo mejorar tu relación contigo misma, de cómo hablarte a ti misma de manera que sea tu mejor amiga la que habla y no esa extraña que a veces parece que se te ha colado dentro.

Pasa. Esta entrada trata sobre todas las cosas que te dijiste y no debías, sobre todas que debiste decirte y aún no te atreves, y sobre todas las que a partir de ahora te dirás.

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13 agosto 2017

COACHING: 3 BECAS ABIERTAS HASTA FINAL DE AGOSTO




3 PLAZAS ABIERTAS PARA BECAS HASTA FINAL DE AGOSTO

Sois muchas las que os habéis puesto en contacto conmigo estos días con relación a los proyectos que tenéis para la vuelta del verano.

Con la intención de llegar a tantas mujeres como pueda, he decidido abrir tres becas a precio especial para una sola sesión de 90 minutos conmigo. (VER EDICIÓN ABAJO)

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10 agosto 2017

Cómo tomar decisiones y vivir en paz




Esta entrada también podría haberse llamado Cómo tomar decisiones para vivir en paz, porque bien visto hay pocas cosas que estresen más, que consuman más recursos mentales y emocionales que la rumiación, que el período de estancamiento previo a la toma de un camino u otro.

Una vez leí que tomamos una media de 2500 decisiones cada día, así que cualquiera diría que estamos bien entrenados, pero con eso y con todo, cuando llega la hora de tomar las importantes, dudamos. ¿Sabes tomar decisiones?

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27 julio 2017

Mujeres conscientes, mujeres libres




Me siento a escribir este post justo al llegar de mi supervisión. Los psicólogos en Inglaterra tenemos supervisión, y por aquello de que yo trabajo en diferentes campos, tengo la suerte de tener dos supervisores: uno que supervisa mi práctica como Psicoeducadora, y otro como Psicóloga Coach o Coaching Psychologist. Con ellos he aprendido que no siempre puede una ser más feliz en ciertas circunstancias, pero sí más libre. Hoy te lo explico.

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18 julio 2017

Dos Hermanas: Mi pueblo




Hay un azul muy mío que solía yo ver desde la azotea de casa. Es un azul contundente y agudo, balsámico pero grave. Es finito si lo ves de cerca, y de cerca lo ves, porque del pueblo al cielo no queda nada.

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